ある調査によると1日に携帯を見る回数は74回だそうだ。
いろいろなツールがあり無意識で何気ない動作が日々の生活には沢山ある。
もしかすると、こういうのが積み重なり忙しいと感じる要因なのかもしれない。
これから、どんどんオートメーション化していく世の中だが、
無意識での行動が多いルーチンになってはならない。
日々の生活で、感情を振り返ってみたり、自分を褒めてみたり、
行動パターンを意識的に変えてみたり、いろいろ印をつけて、感じていこう。
自分の中の何かが大きく広がるはず。
投稿者プロフィール
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株式会社スカイアーチネットワークス
代表取締役社長 江戸達博
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