脳で覚えているタスクが7個以上になると忙しいと感じるそうだ。
そうなると、集中力が著しく下がるらしい。
なので、ノートなどにタスクを書き出し、一時的に忘れるのが有効だそうだ。
もしかして、年齢を重ねると物忘れがしやすくなったというのは間違いで
処理する数が多いので、脳が悲鳴をあげて本能的に忘れる処理をしているのかも。
コンサルあがりの社長に聞いたら、専用の小さいノートと付箋を用意して
当たり前のようにやってました。
小さいノートは自分用で付箋は一枚につきこの人への依頼と分けてました。
私は、ノートに手書き派という感じです。
投稿者プロフィール
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株式会社スカイアーチネットワークス
代表取締役社長 江戸達博
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